Detox čia puding

Pročitajte još

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Potrebni sastojci:

100g krastavca
60g jabuka
50g banana
2 cm korena đumbira
1 kašika čia semenki

Detox čia puding

Način pripreme

Voće i povrće najpre dobro oprati i očistiti. Nakon toga iseći na komade i staviti u blender. Sastojke dobro izmiksati, a zatim mu dodati čia semenke i umutite smesu. Ostaviti da stoji oko pola sata. Kada se puding stegne možete ga ukrasiti i konzumirati

Ovaj obrok je preporučljiv kao užina za sve zdrave ljude, kao i za osobe koje su na redukcionoj ishrani, a imaju potrebu za slatkišima.




Najnovije vesti na email-u

Budite informisani o najnovijim emisijama, premijerama i najzanimljivijim vestima na Toxic TV kanalu

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Povezani članci

 
spot_img

Najnoviji članci