Ječmena kaša sa breskvom i jabukom

Pročitajte još

Verica Rakočević: Moju reviju je video ceo svet…

Kreatorka Verica Rakočević tradicionalno svake godine u septembru održi reviju. Za njenu reviju se uvek traći karta više, a u prvim redovima uvek možete...

Sara Jo: Pored mene su svi zadovoljni i srećni

Mlada pevačica Sara Jovanović poznata je po svojim hitovima, ali i po besprekornom osećaju za modu. Njene stajlinge mnoge devojčice kopiraju, a mnogi modni...

Aleksandra Mladenović napokon otkrila sve o odnosu sa Mihajlom Šaulićem

Slobodno se može reći da je pevačica Aleksandra Mladenović i tokom vanrednog stanja vredno radila. Istina, nastupa nije bilo, ali nam je zato spremila...

Ekskluzivno otkrivamo sa kim Emina Jahović snima duete

Pre manje od nedelju dana lepa pevačica Emina Jahović je konačno posetila Beograd, a za naše kamere otkrila je da jedva čeka da stane...
Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Potrebni sastojci:

4 supene kašike ječmenih pahuljica
1 supena kašika seckanih oraha
1  breskva
½ jabuke

Način pripreme

Pahuljice potopiti u dve šolje ključale vode. Sačekati oko 20 minuta da pahuljice nabubre. Voće dobro oprati, očistiti, iseckati i nakon toga ga pomešati sa pahuljicama koje su u medjuvremenu dovoljno smekšale.

Ovaj obrok se preporučuje svim zdravim osobama kao doručak, kao i gojaznim osobama koje su na režimu povremeno.

Najnovije vesti na email-u

Budite informisani o najnovijim emisijama, premijerama i najzanimljivijim vestima na Toxic TV kanalu

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

- Mesto za Vašu reklamu -

- Mesto za Vašu reklamu -

Povezani članci

- Mesto za Vašu reklamu -

Najnoviji članci

Verica Rakočević: Moju reviju je video ceo svet…

Kreatorka Verica Rakočević tradicionalno svake godine u septembru održi reviju. Za njenu reviju se uvek traći karta više, a u prvim redovima uvek možete...

Goca Tržan proslavlja pet godina braka: Svaki dan sa Rašom je pun ljubavi

Goca Tržan i njen suprug Radamor Raša Novaković danas proslavljaju petu godišnjicu skladnog braka. Pevačica se ovim povodom oglasila veoma emotivnim postom na Instagramu...

Posle tri godine veze stala na ludi kamen: Udala se Bilja Sečivanović

Kažu da za brak nikada nije kasno, pa tako je bilo i sa pevačicom Biljanom Sečivanović. Posle tri godine veze sa Aleksandrom Nedićem, folkerka...

Sara Jo: Pored mene su svi zadovoljni i srećni

Mlada pevačica Sara Jovanović poznata je po svojim hitovima, ali i po besprekornom osećaju za modu. Njene stajlinge mnoge devojčice kopiraju, a mnogi modni...

Aleksandra Mladenović napokon otkrila sve o odnosu sa Mihajlom Šaulićem

Slobodno se može reći da je pevačica Aleksandra Mladenović i tokom vanrednog stanja vredno radila. Istina, nastupa nije bilo, ali nam je zato spremila...