Namaz od avokada

Pročitajte još

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Potrebni sastojci:

50 gr integralnog heba
Namaz od avokada50 gr  avokada
½ kašičice senfa
1 kuvano belance
1 kašičica limunovog soka
1 kašičica usitnjenog celera
so po ukusu

Način pripreme

Avokado oprati, odvoljiti od ljuske i izvaditi košticu.
Nakon toga usitniti avokado i sa ostalim sastojcima
izmiksati u blenderu. Smesu koristiti kao namaz sa
hlebom ili dresing uz salatu ako dodate još malo limunovog soka.

Ovaj namaz preporučuje se deci i odraslima za doručak.

Autor: Milijana Šarac spec. struk. nutricionista dijetetičar




Najnovije vesti na email-u

Budite informisani o najnovijim emisijama, premijerama i najzanimljivijim vestima na Toxic TV kanalu

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Povezani članci

 
spot_img

Najnoviji članci