Osvežavajuća salata sa spanaćem i golicom!

Pročitajte još

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Potrebno :

Zelena salata 1 šaka
Mladi luk
Ice berg 1 šaka
Spanać 1 šaka
Limunov sok
Maslinovo ulje 5 ml
Suncokret 5g
Golica 5g

Osvežavajuća salata sa spanaćem i golicama!

Priprema:

Za ovu salatu je  potrebno povrće dobro oprati i očistiti a nakon toga voće I povrće usitniti po želji, semenke posuti po salati i sve preliti limunovim sokom i maslinovim uljem.

Ova salata se preporučuje svim zdravim osobama bez obzira na telesnu masu kao prilog uz glavni obrok.
Semenke su odlične namirnice kojima možete nadoknaditi nedostatak oligo masnih kiselina u organizmu. Prijatno!

Najnovije vesti na email-u

Budite informisani o najnovijim emisijama, premijerama i najzanimljivijim vestima na Toxic TV kanalu

 
 
Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Povezani članci

spot_img

Najnoviji članci