Salata od povrća sa suvim voćem

Pročitajte još

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Potrebni sastojci:

100g brokolija
60g karfiola
60g šargarepe
10g brusnice
10g suvog grožđa
1-2kom suve kajsije
Limunov sok
5g meda

Salata

Način pripreme

Potrebno je prvo dobro oprati voće i povrće. Suvo voće potopiti na dvadesetak minuta i nakon toga ga izvaditi iz te vode i isprati pod mlazom čiste vode.

Sve sastojke izmešati pa dodati med i limunov sok.

Ovaj obrok preporučuje se svim zdravim osobama kao užina. Može poslužiti kao užina i osobama koje su na redukcionoj dijeti kada imaju veliku potrebu za slatkišima.




Najnovije vesti na email-u

Budite informisani o najnovijim emisijama, premijerama i najzanimljivijim vestima na Toxic TV kanalu

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Povezani članci

 
spot_img

Najnoviji članci