Salata sa narom i povrćem

Pročitajte još

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Potrebni sastojci:

40g pavlake ili sirnog namaza
20g nara
50g kupusa
50g šargarepe
50g celera

Salata sa narom i povrćem

Način pripreme

Za salatu sa narom potrebno je prvo očistiti nar, a ostalo povrće oprati i očistiti. Povrće možete seckati ili rendati, a nakon toga sve sastojke pomešajte u posudu za serviranje i dodajte limunov sok.

Ova neobična kombinacija je odlična užina za sve zdrave ljude, a posebno se preporučuje osobama koje su na redukcionoj dijeti, odnosno žele da izgube kilograme.

Ova salata se, takođe, preporučuje osobama obolelim od dijabetesa zbog toga što nar za razliku od drugog voća ima veoma nizak glikemijski indeks.




Najnovije vesti na email-u

Budite informisani o najnovijim emisijama, premijerama i najzanimljivijim vestima na Toxic TV kanalu

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Povezani članci

 
spot_img

Najnoviji članci