Salata sa voćem i spanaćem

Pročitajte još

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Potrebni sastojci:

Spanać 2 šake
50g jagoda
50g kivija
10g lešnika
Limunov sok

 

Način pripreme:

Za ovu salatu je prvo potrebno voće I povrće dobro oprati I očistiti, a nakon toga voče I povrće usitniti po želji, lešnike samleti posuti po salati I sve preliti limunvim sokom.

Ova salata se preporučuje svim zdravim osobama bez obzira na telesnu masu kao užina.
Zeleno lisnato povrće uvek možete kombinovati sa voćem zbog njegovog neutralnog ukusa, time postižete da možete da pojedete veću količinu salate sa manjom kalorijskom vrednosti.

Najnovije vesti na email-u

Budite informisani o najnovijim emisijama, premijerama i najzanimljivijim vestima na Toxic TV kanalu

 
 
Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Povezani članci

spot_img

Najnoviji članci