Smuti od breskve

Pročitajte još

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Potrebni sastojci:

Dve šake baby spanaća
Pola kašičice đumbira u prahu ili 1cm korena đumbira
200g breskvi
1 kašičica meda
voda

Smuti od breskve

Način pripreme

Breskve i spanać dobro oprati i očistiti.
Nakon toga breskve usitniti, pa sa svim ostalim sastojcima miksati u blenderu.

Ovaj smuti se preporučuje se zdravim osobama koje žele da održavaju svoju telesnu masu ili žele da se ugoje. Preporučljiv je i deci i sportistima, i tada se može dodati i kašičica meda kao zaslađivač.




Najnovije vesti na email-u

Budite informisani o najnovijim emisijama, premijerama i najzanimljivijim vestima na Toxic TV kanalu

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Povezani članci

 
spot_img

Najnoviji članci