Smuti sa dinjom

Pročitajte još

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Potrebni sastojci:

200g dinje
1 cm korena đumbira ili više, po ukusu
Limunov sok, od pola limuna

Način pripreme

Voće dobro oprati i očistiti. Limunov sok iscediti, a djumbir i dinju staviti u blender i dobro izblendirati. Nakon toga pomešati sve sastojke. Ovaj smuti treba konzumirati odmah nakon pripreme kako bi se iskoristio sav nutritivni sastav.

Ovaj obrok preporučuje se svim zdravim osobama kao užina, a gojazne osobe i osobe koje žele da smršaju mogu ga povremeno konzumirati, takođe kao užinu.




Najnovije vesti na email-u

Budite informisani o najnovijim emisijama, premijerama i najzanimljivijim vestima na Toxic TV kanalu

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Povezani članci

 
spot_img

Najnoviji članci