Smuti za dobru krvnu sliku

Pročitajte još

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Potrebni sastojci:

100g cvekle
50g šargarepe
50g jabuke
5g meda
Limunov sok

Potrebno je svo voće i povrće dobro oprati i očistiti, nakon toga sve sastojke staviti u blender i miksati dok se sve potpuno usitni i sjedini.

Ovaj napitak se konzumira odmah, u vreme užine, a preporučuje se svim zdravim osobama koje nisu na restriktivnom režimu ishrane. Posebno se preporučuje osobama koje imaju nizak hemoglobin i gvožđe. Osobama koje su malokrvne, a pritom gojazne ovaj napitak takodje preporučujemo, ali bez dodatka meda.

Najnovije vesti na email-u

Budite informisani o najnovijim emisijama, premijerama i najzanimljivijim vestima na Toxic TV kanalu

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Povezani članci

Najnoviji članci