OZNAKA

crni luk

Detox avokado salata

Potrebni sastojci: 100g krastavca 50g avokada 50g crnog luka ili praziluka 30g kelerabe 20ml limunovog soka Maslinovo ulje Začini Način pripreme Povrće dobro oprati i očistiti, nakon toga povrće usitniti po želji, servitati,...

Namaz od šargarepe i cvekle

Potrebni sastojci: 50g šargarepe 10g crnog luka 50g cvekle 15g pavlake Integralni hleb Način pripreme Za ovaj namaz potrebno je povrće prvo dobro oprati i očistiti, nakon toga povrće usitniti pomoću...

Salata od pasiranog paradajza

Potrebni sastojci: 100g crni i/ili ljubicastog luka 100ml pasiranog paradajza Origano Bosiljak So (morska ili himalajska) Način pripreme Za salatu od crnog luka i pasiranog paradajza potrebno je očistiti crni luk...

Dresing za salatu

Potrebni sastojci: 50g paradajza 20g crnog luka 10ml maslinovog ulja Bosiljak 5g meda Način pripreme Prvo je potrebno paradajz dobro oprati i očistiti, nakon toga sve sastojke spojiti i izblendirati. Ovaj dresing...

Punjene tikvice

Potrebni sastojci: 1 tikvica 30g crnog luka 100g paradajza 4-5 komada suvih šljiva Bosiljak Origano Beli luk 1 kašičica maslinovog ulja Ljuta papričica po ukusu Začini Način pripreme Sve sastojke prvo dobro oprati i očistiti. Tikvicu...

Mokra mešavina začina za supu

Potrebni sastojci: 100g šargarepe 100g celera 100g crnog luka 100g crvene paprika Šaka lista peršina 100g soli Način pripreme Povrće dobro oprati i očistiti, nakon toga povrće staviti u seckalicu i iseckati...

Detox dresing za salatu

Potrebni sastojci: 50g paradajza 15g crnog luka 1 čen belog luka 3 suve šljive Kašičica suvih grožđica Limunov sok Kašičica kikirikija Kašičica maslinovog ulja Malo bosiljaka Malo vode Način pripreme Za ovaj preliv za salatu prvo...

Sirovi potaž od šargarepe

Potrebni sastojci: 5 ml maslinovog ulja 50g crnog luka 200g šargarepe Beli luk po ukusu Kurkuma po ukusu 1cm korena đumbira Med, na vrh kašičice Limunov sok So i crni biber (po ukusu) Način...

Sirovi ajvar

Potrebni sastojci: 100g crvene paprike 1 limun 60g tikivica Malo belog luka 1/2 glavice crvenog luka ili jedan manji luk 5ml maslinovog ulja 5g soli 2g aleve paprike Ljuta paprika (po želji) Način pripreme Povrće...

Ovsena kaša sa sa povrćem

Potrebni sastojci: 4 supene kašike ovsenih pahuljica 1 supena kašika seckanih ili mlevenih oraha 1 iseckani paradajz 50g narendanog kupusa Crni i beli luk, po želji Začini 5ml maslinovog ulja Način pripreme Ovsene...

Najnoviji članci