[acf field="pre_title"]

DORUČAK PO RECEPTU MIRKE VASILJEVIĆ! Ovo je njena tajna vitke linije

[acf field="leeds"]

Pročitajte još

Glumica Mirka Vasiljević sa suprugom fudbalerom Vujadinom Savićem ima četvoro dece, a iako uspešno gradi svoju profesionalnu karijeru njen centar sveta je njena porodica.

Mirka je neko ko izuzetno vodi računa i o svom fizičkom izgledu, pa je sve svojevremeno oduševila njena fotografija u kupaćem kostimu, koju je na Instagramu podelio njen muž.

Ključ zategnutog tela glumice leži u posebnom režimu ishrane, o kojem je javno i pričala.

Kako je tada navela, ona ne propušta doručak, a onda je večera laganija.

– Moj doručak nekada bude dobro kvalitetan. Tu budu i jaja i neka šunka sa strane… Ali gledam da onda ne jedem hleb uz to. Ručak uglavnom bude meso sa nekim salatama ili riba, ja sam neko ko voli da proba svašta. Večera stvarno treba da bude apsolutno lagana, da kada pojedete večeru, maltene ne osetite da ste je pojeli. I najbolje bi bilo da večerate do sedam, osam sati uveče. Ili najbolje, idite da spavate pa ćete zavarati glad, pa ujutru, kada se probudite, može jači doručak – objasnila je ona jednom prilikom.

Mirka je otkrila i svoj jelovnik.

Doručak – kajgana sa šampinjonima, 30 grama ražanog hleba i 250 ml jogurta (1,5 odsto mlečne masti). Za užinu 150 g sezonskog voća po izboru i 20 g pečenih badema.

Ručak – piletina sa tikvicama, plavim patlidžanom i paprikom.

Večera – mediteranska salata.

Kako, sa druge strane, izgleda Mirkina majka koja se bavi veoma zahtevnim poslom pogledajte u odvojenom tekstu.

Espreso.rs




Najnovije vesti na email-u

Budite informisani o najnovijim emisijama, premijerama i najzanimljivijim vestima na Toxic TV kanalu

Povezani članci

 

Najnoviji članci