OZNAKA

recepti

Namaz od sira i semenki

Potrebni sastojci: 50 gr integralnog hleba 60 gr posnog sirnog namaza 5 gr golice 5 gr susama 5 gr suncokreta 5 gr lana 150 gr paradajza Način pripreme Semenke pomešati pa staviti u...

Pire od brokolija i krompira

Potrebni sastojci: 150 gr brokolija 80 gr krompira 10 gr kisele pavlake čen belog luka so, po želji začini Način pripreme Povrće dobro oprati i očistiti. Kromir kuvati sa solju, brokoli skuvati na...

Sportski smuti

Potrebni sastojci: 130 gr banane 100 gr ananasa 30 gr badema šaka spanaća kašičica meda Način pripreme Sastojke oprati, usitniti i sve zajedno staviti u blender, dobro izmiksati i konzumirati dva sata pre...

Obogaćena šopska salata

Potrebni sastojci: 100 gr paradajza 100 gr krastavca 50 gr crnog luka 30 gr posnog sira 5 gr susama 5 gr mlevenog lana 5 gr maslinovog ulja sok od limuna, po želji Način...

Najnoviji članci