OZNAKA
šargarepa
Smuti za dobru krvnu sliku
Potrebni sastojci: 100g cvekle
50g šargarepe
50g jabuke
5g meda
Limunov sok Potrebno je svo voće i povrće dobro oprati i očistiti, nakon toga sve sastojke staviti u blender i...
Roze namaz
Potrebni sastojci: 100g cvekle
50g šargarepe
50g pavlake
Začini Način pripreme Za roze namaz potrebno je dobro oprati i očistiti povrće. Nakon toga cveklu i šargarepu možete narendati ili ih...
Salata sa narom i povrćem
Potrebni sastojci: 40g pavlake ili sirnog namaza
20g nara
50g kupusa
50g šargarepe
50g celera Način pripreme Za salatu sa narom potrebno je prvo očistiti nar, a ostalo povrće oprati i...
Namaz od bundeve i šargarepe
Potrebni sastojci: 50g bundeve
20g šargarepe
20g celera
20g neslanog sira
Začini
Integralni hleb Način pripreme Za ovaj namaz potrebno je povrće dobro oprati i očistiti. Od bundeve treba odvojiti semenke koje...
Sirovi potaž od bundeve
Potrebni sastojci: 100g bundeve
100g šargarepe
30g praziluka
30g spanaća
30g sira Način pripreme Za sirovi potaž od bundeve potrebno je povrće dobro oprati i očistiti, a onda sve sastojke staviti...
Detox salata bogata vitaminima
Potrebni sastojci: 100g kupusa
50g praziluka
50g šargarepe
30g celera
50ml jogurta Način pripreme Najpre je potrebno povrće dobro oprati očistiti. Nakon toga kupus narendati, praziluk iseckati na kolutove, šargarepu i celer...
Mokra mešavina začina za supu
Potrebni sastojci: 100g šargarepe
100g celera
100g crnog luka
100g crvene paprika
Šaka lista peršina
100g soli Način pripreme Povrće dobro oprati i očistiti, nakon toga povrće staviti u seckalicu i iseckati...
Salata od povrća sa suvim voćem
Potrebni sastojci: 100g brokolija
60g karfiola
60g šargarepe
10g brusnice
10g suvog grožđa
1-2kom suve kajsije
Limunov sok
5g meda Način pripreme Potrebno je prvo dobro oprati voće i povrće. Suvo voće potopiti na...
Sirovi potaž od šargarepe
Potrebni sastojci: 5 ml maslinovog ulja
50g crnog luka
200g šargarepe
Beli luk po ukusu
Kurkuma po ukusu
1cm korena đumbira
Med, na vrh kašičice
Limunov sok
So i crni biber (po ukusu) Način...
Detox salata sa dresingom od meda i senfa
Potrebni sastojci:
100g paradajza
60g šargarepe
Šaka spanaća
10g golice
15g senfa
5g meda Način pripreme Povrće dobro oprati i očistiti. Paradajz iseckati na kockice, šargarepu narendati, a spanać usitniti ako su...