OZNAKA

tikvice

Tikvice sa pesto sosom

Potrebni sastojci: 200g tikvica 1 šaka svežeg bosiljka 20g oraha So po ukusu Beli luk po ukusu Maslinovo ulje Limunov sok Način pripreme Tikvice dobro oprati i očistiti pa iseckati na kockice. Ostale satojke...

Sirovi ajvar

Potrebni sastojci: 100g crvene paprike 1 limun 60g tikivica Malo belog luka 1/2 glavice crvenog luka ili jedan manji luk 5ml maslinovog ulja 5g soli 2g aleve paprike Ljuta paprika (po želji) Način pripreme Povrće...

Detox šarena salata

Potrebni sastojci: 60g šargarepe 60g tikvice 60g paprike 50g krastavca 50g paradajza Jedna šaka zelene salate 10g sirovih semenki bundeve i suncokreta Za dressing: Kašika meda Kašičica senfa 2 kašičice maslinovog ulja Sok od limuna, po...

Sirovi zeleni potaž od povrća i avokada

Potrebni sastojci: 100g spanaća (otprilike jedna šaka spanaća) 50g avokada 50g celera 30g praziluka 50g tikvice limunov sok, po ukusu voda po želji, u zavisnosti koju gustinu želite začini Način pripreme Povrće dobro očistiti...

Šarena kajgana

Potrebni sastojci: 2 jaja 50 g tikvica 30 g brokolija 50 g paprike 30 g crnog luka 30 g šampinjona 3 čeri paradajza Začini po ukusu (so, list peršuna, aleva paprika, biber, beli luk...) Način...

Dinstane tikvice sa pilećim belim mesom

Potrebni sastojci: 200 gr tikvica 100 gr crnig luka 100 gr šargarepe 50 gr belog mesa Začini po ukusu (biber, beli luk u prahu, mešavina suvih začina) Način pripreme Povrće dobro oprati...

Musaka od tikvica i krompira

Potrebni sastojci: 150gr tikvica 80gr krompira 100gr mlevenog mesa (junetina ili piletina) 50ml jogurta 50gr crnog luka Jaje 1 kom Začini Način pripreme Povrće dobro oprati i očistiti, a onda iseckati na kolutove ili...

Najnoviji članci