Zelena salata sa dresingom od đumbira

Pročitajte još

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Potrebni sastojci:

100g pomorandže
1 paprika
1 kašičica mlevenog đumbira
1 kašičica kurkume
Malo ljute začinske paprika
Beli luk
Zelena salata, 2 šake

Način pripreme

Zelenu salatu dobro oprati, očistiti i usitniti. Pomorandžu potopiti u rastvor sobe bikarbone na 20 minuta, a zatim u rastvor sirćetne kiseline na još 20 minuta, nakon toga ih isprati pod mlazom vode pa iseći na kolutove, zajedno sa korom.

Zelenu salatu staviti u posudu za serviranje. Navedene sastoke stavite u blender i dobro izblendirati. Kad se smesa sjedini preliti je preko zelene salate.

Ovaj obrok preporučuje se kao užina za sve populacione grupe.




Najnovije vesti na email-u

Budite informisani o najnovijim emisijama, premijerama i najzanimljivijim vestima na Toxic TV kanalu

Milijana Šarac
Milijana Šarachttp://www.stepup-nutrition.com/
Spec. struk. nutricionista dijetetičar

Povezani članci

 
spot_img

Najnoviji članci