OZNAKA

paradajz

Ovsena kaša sa sa povrćem

Potrebni sastojci: 4 supene kašike ovsenih pahuljica 1 supena kašika seckanih ili mlevenih oraha 1 iseckani paradajz 50g narendanog kupusa Crni i beli luk, po želji Začini 5ml maslinovog ulja Način pripreme Ovsene...

Salata sa tunjevinom

Potrebni sastojci: 100g zelena salate 50g paradajza 50g paprike 60g tunjevine u sopstvenom soku 5g susama 10g semenki bundeve 5g semenki suncokreta 5ml maslinovog ulja Limunov sok po ukusu Način pripreme Povrće dobro oprati i...

Detox pizza salata

Potrebni sastojci: 100g paradajza 100g paprike 60g sira Ljuta paprika, po želji Origano, po želji Način pripreme Povrće dobro oprati i očistiti. Nakon toga usitniti i pomešati sa sirom i začinom. Ovaj...

Detox šarena salata

Potrebni sastojci: 60g šargarepe 60g tikvice 60g paprike 50g krastavca 50g paradajza Jedna šaka zelene salate 10g sirovih semenki bundeve i suncokreta Za dressing: Kašika meda Kašičica senfa 2 kašičice maslinovog ulja Sok od limuna, po...

Namaz od sira i semenki

Potrebni sastojci: 50 gr integralnog hleba 60 gr posnog sirnog namaza 5 gr golice 5 gr susama 5 gr suncokreta 5 gr lana 150 gr paradajza Način pripreme Semenke pomešati pa staviti u...

Najnoviji članci