Ovaj dezert se preporučuje svim zdravim osobama bez obzira na telesnu masu kao užina.
Potrebni sastojci:
– 100g mandarina
– Supena kašika čija semenki
– 8g meda
– 120ml jogurta
Način pripreme:
Za dvobojni voćni jogurt potrebno je prvo voće dobro oprati, nakon toga mandarinu izmiksati u blemderu I dodati joj čija semenke, pustiti 20min da čija semenke nabubre a onda masu potopiti sa jogurtom prethodno pomešanim sa medom.
Sve zdrave recepte možete pogledati na našoj stranici detoks recepti.
Prijatno.
