Potrebni sastojci:
Jedna šaka zelene salate
100g zelene jabuke
50g kivija
Limunov sok
Način pripreme
Za ovaj obrok potrebno je prvenstveno voće i povrće dobro oprati i očistiti, a nakon toga sve sastojke iseckati po želji i servirati u posudu za jelo. Na kraju preliti limunovim sokom i promešati.
Ova salata preporučuje se svim zdravim osobama bez obzira na telesnu masu, kao užina.
Vi možete i sami napraviti kombinaciju voća i povrća i tako smanjiti kalorijsku vrednost svoje užine.
Povrće samo po sebi nije slano, zbog niskog nivoa natrijuma, tako da ga možete kombinovati i sa slatkom hranom.
