Potrebni sastojci:
2 šake spanaća
1 breskva
1 kašičica đumbira
150 ml vode
Način pripreme
Voće i povrće dobro oprati i očistiti, iseckati, dodati u blender i dobro izmiksati.
Ovaj obrok preporučljiv je za sve zdrave osobe kone nemaj problem sa viškom kilograma kao užina, a posebno je preporučljiv osobama koje žele da se ugoje.