Potrebni sastojci:
100g paradajza
20g crvene paprika
1 kašičica maslinovog ulja
Bosiljak
Origano
1 čen belog luka
Himalajska so
Način pripreme
Paradajz i papriku dobro oprati, očistiti, nakon toga sve sastojke iseckati, spojiti i izblendirati.
Ovaj namaz se može konzumirati kao namaz uz integralni hleb.
Preporučuje se svim populacionim grupama bez obzira na telesnu masu kao doručak.
