Užurban način života nam ostavlja po malo vremena za sve. Zdravlje našeg organizma je od neprocenjivog značaja. U ovoj rubrici ćemo se truditi da Vam predstavimo različite obroke za čiju pripremu Vam ne treba mnogo vremena.
Potrebni sastojci:
100g spanaća (otprilike jedna šaka spanaća)
50g avokada
50g celera
30g praziluka
50g tikvice
limunov sok, po ukusu
voda po želji, u zavisnosti koju gustinu želite
začini
Način pripreme
Povrće dobro očistiti...
Potrebni sastojci:
2 jaja
50 g tikvica
30 g brokolija
50 g paprike
30 g crnog luka
30 g šampinjona
3 čeri paradajza
Začini po ukusu (so,
list peršuna, aleva paprika,
biber, beli luk...)
Način...
Potrebni sastojci:
200 gr tikvica
100 gr crnig luka
100 gr šargarepe
50 gr belog mesa
Začini po ukusu (biber,
beli luk u prahu, mešavina suvih začina)
Način pripreme
Povrće dobro oprati...
Potrebni sastojci:
100 gr karfiola
80 gr šargarepe
50 gr krompira
50 gr graška
10 gr posne pavlake
Začini po ukusu
Način pripreme
Povrće dobro oprati i očistiti. Nakon toga
povrće skuvati u...
Potrebni sastojci:
50 gr pirinča
150 ml mleka
50 gr breskve ili nektarine
5 gr meda
Cimet ili kakao po ukusu
Način pripreme
Pirinač dobro oprati. Nakon toga pirinač kuvati
u mleku...
Potrebni sastojci:
200 gr žute ili zelene broranije
50 gr šargarepe
50 gr kisele pavlake (posnije)
1 jaje
Začini po ukusu
Način pripreme
Boraniju i šargarepu dobro očistiti i oprati.
Pomešati jaja...
Potrebni sastojci:
2 pomorandže
1 limun
50 gr jagoda
150 ml vode
Napitak možete zasladiti sa 5 gr meda
Način pripreme
Voće dobro oprati potapajući ga u rastvor sode bikarbone i...
Potrebni sastojci:
200 ml jogurta ( posnog)
30 gr kukuruznih pahuljica
20 gr raženih pahuljica
3-4 suve šljive
Malo suvih brusnica
Pola kašičice mlevenih badema
Način pripreme
Suve šljive i brusnice potipiti...
Potrebni sastojci:
150gr tikvica
80gr krompira
100gr mlevenog mesa (junetina ili piletina)
50ml jogurta
50gr crnog luka
Jaje 1 kom
Začini
Način pripreme
Povrće dobro oprati i očistiti, a onda iseckati na
kolutove ili...
Potrebni sastojci:
30 gr ovsenih pahuljica
30 gr kukuruznih pahuljica
50 gr jagoda
50 gr banana
120 ml bademovog mleka
Način pripreme
Najpre oprati i očistiti voće. Nakon toga voće usitniti....
Ova web stranica koristi kolačiće(cookies). Ukoliko želite da saznate više o pojmu cookies i kako da ih isključite pogledajte Cookie Policy. Nastavljujući posetu našem web sajtu, saglasni ste korišcenjem kolačića
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
