OZNAKA

recepti

Pahuljice sa mangom

Potrebni sastojci: 30g ječmenih pahuljica 10g suvog grožđa 50g manga 10g oraha 5g meda Način pripreme Za musli je potrebno suvo groždje i orahe potopiti na dvadesetak minuta, pa zatim isprati...

Salata sa sirovim brokolijem

Potrebni sastojci: 200g brokolija Beli luk po ukusu 50ml jogurta So Začini Način pripreme Za salatu od sirovog brokolija potrebno je brokoli oprati i očistiti, pa razdvojiti na sitnije cvetove, a...

Voćni namaz

Potrebni sastojci: 50g banane 30g kivija 50g suvih šljiva 30g suvih smokvi Način pripreme Prvo je potrebno suvo voće potopiti u hladnu vodu na najmanje 20 minuta, sveže voće optati...

Kupus salata

Potrebni sastojci: 200g kupusa 50g mandarine 50g pomorandže 10g oraha Limunov sok 5g maslinovo ulje Način pripreme Za ovu neobičnu kombinaciju potrebno je voće i povrće dobro oprati i očistiti. Nakon toga,...

Kivi smuti

Potrebni sastojci: 100g kruške 100g jabuke 50g kivija 5g meda Način pripreme Za kivi smuti potrebno je prvo voće dobro oprati i očistiti. Nakon toga usitnite sastojke, sve stavite u...

Roze namaz

Potrebni sastojci: 100g cvekle 50g šargarepe 50g pavlake Začini Način pripreme Za roze namaz potrebno je dobro oprati i očistiti povrće. Nakon toga cveklu i šargarepu možete narendati ili ih...

Salata od avokada

Potrebni sastojci: 30g avokada Dve šake spanaća 2cm korena đumbira Limunov sok Beli luk Način pripreme Za salatu od avokada potrebno je najpre spanać dobro oprati, a avokado očistiti. Zatim, u...

Ovsena kaša sa suvim voćem

Potrebni sastojci: 40g ovsenih pahuljica 10g suvih šljiva 10g suvog grožđa 10g suvih smokvi 10g lešnika 50g jabuke Cimet Način pripreme Za ovsenu kašu sa suvim voćem potrebno je da suvo voće potopite...

Puding od voća i čia semenki

Potrebni sastojci: 50g banane 30g pomorandže 10g lešnika 5g meda 5g kakaa čia semenki Način pripreme Za pripremu pudinga najpre voće dobro oprati i očistiti, zatim ga usitnite i zajedno sa svim...

Salata sa narom i povrćem

Potrebni sastojci: 40g pavlake ili sirnog namaza 20g nara 50g kupusa 50g šargarepe 50g celera Način pripreme Za salatu sa narom potrebno je prvo očistiti nar, a ostalo povrće oprati i...

Najnoviji članci