Potrebni sastojci:
150g kruške
100ml jogurta
1cm korena đumbira ili pola kašičice, ako je u prahu
5g meda
Način pripreme
Kruške dobro oprati i očistiti.
Nakon toga kruške usitniti, pa sa svim ostalim sastojcima miksati u blenderu.
Ovaj smuti se preporučuje se zdravim osobama koje žele da održavaju svoju telesnu masu ili žele da se ugoje.