Potrebni sastojci:
60g banana
60g breskve
30g malina
100ml jogurta
20g lešnika
Način pripreme
Voće dobro oprati, očistiti. Sve sastojke usitniti, staviti u blender i dobro izmiksati.
Ovaj obrok se preporučuje svim zdravim osobama koje žele da održavaju svoju telesnu masu, ali i osobama koje žele da se ugoje.
Preporučuje se da ovaj obrok bude užina.
