OZNAKA

banana

Dezert pun vitamina: Voćna salata sa bananom!

Koliko god da se ne snalazite u kuhinji, voćnu salatu svako može da napravi. Za ukusan dezert treba vam malo vremena, a unećete mnogo...

Kakao-banana namaz

Potrebni sastojci: 50g banane 20g pavlake 5g kakaa 5g meda Način pripreme Za ovaj namaz je potrebno sve sastojke izmiksati u blenderu, pa služiti uz integralni hleb, kao doručak. Ovaj...

Proteinski šejk

Potrebni sastojci: Jedna banana Supena kašika surutke u prahu Cimet, po želji 5g meda 100ml bademovog mleka Način pripreme Ovaj šejk priprema se tako što sve sastojke stavimo u blender i...

Voćni smuti sa bademovim mlekom

Potrebni sastojci: 100ml bademovog mleka 50g mandarina 50g banana 5g meda Način pripreme Za ovaj smuti potrebno je da voće dobro operete i očistite. Nakon toga, sve sastojke usitnite, pa...

Voćni namaz

Potrebni sastojci: 50g banane 30g kivija 50g suvih šljiva 30g suvih smokvi Način pripreme Prvo je potrebno suvo voće potopiti u hladnu vodu na najmanje 20 minuta, sveže voće optati...

Ječmena zimska kaša

Potrebni sastojci: 20g pomorandže 20g banane 20g kivija 40g ječmenih pahuljica Način pripreme Za pripremu ove kaše sa voćem, potrebno je voće dobro oprati i očistiti. Bez obzira da li...

Voćni smuti, vitaminska bomba

Potrebni sastojci: 50g kivija 50g banane 50g jabuke 50g pomorandže 1cm korena djumbira 5g meda Način pripreme Za ovaj, možemo slobodno reći, zimski smuti potrebno je da voće dobro operete i očistite,...

Slatki namaz

Potrebni sastojci: 20g suvih šljiva 20g suvog grožđa 10g lešnika 5g meda 20g banana Integralni hleb Način pripreme Slatki namaz se preporučuje, pre svega, deci koja vole masne kremove i namaze, a...

Čokoladni napitak

Potrebni sastojci: 150ml jogurta 20g badema 50g banana 50g bundeve 5g kakaa Način pripreme Za ovaj smuti potrebno je voće dobro oprati i očistiti, a bademe potopiti na 20-ak minuta u...

Smuti sa bademom i kakaom

Potrebni sastojci: 100g banana 20g badema 1 kašičica kakaa Način pripreme Banane očistiti, usitniti, pa sa svim ostalim sastojcima miksati u blenderu. Ovaj smuti se preporučuje se zdravim osobama koje...

Najnoviji članci