Potrebni sastojci:
100g banana
100g tikvica
30g malina
5g cimeta
5g meda
Pola kasicice čia semenki
Sok od pola pomorandže
Nana, po želji
Način pripreme
Voće dobro oprati i očistiti. Zatim sve sastojke staviti u blender i dobro izmiksati. Sačekati da se puding zgusne, oko 20 minuta i spreman je za konzumiranje. Ovaj obrok preporučuje se svim populacionim grupama kao užina.
